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Sie sind sich nicht sicher, mit welchem Sie es zu tun haben? Versuchen Sie diesen Trick von Dr. Lal: Schauen Sie in den Spiegel, schließen Sie ein Auge und drücken Sie sanft auf Ihren Augapfel. Wenn die Wölbung unter Ihrem Auge größer wird, haben Sie es wahrscheinlich mit Tränensäcken und deren Schattenbildung zu tun. Wenn der Bereich gleich aussieht, haben Sie wahrscheinlich dunkle Augenringe wie aus dem Bilderbuch, deren Ursachen vielfältig sein können.
Was ist die Ursache für Augenringe?
„Die Ursache für Augenringe ist immer multifaktoriell“, sagt Dr. Bradley Glodny, staatlich geprüfter Dermatologe in New York City. „Patienten denken oft, dass es sich um einen Faktor handelt, aber wenn man nur einen einzigen Faktor berücksichtigt, wird man normalerweise nicht die besten Ergebnisse erzielen.“ Zum Glück kann Ihr Hautarzt die Ursachen Ihrer Augenringe leicht diagnostizieren und einen für Sie geeigneten Behandlungsplan erstellen. Lassen Sie uns bis dahin darüber sprechen, warum Sie überhaupt Augenringe haben.
Anatomie
Augenringe sind in der Regel genetisch bedingt, insbesondere wenn Ihre Knochenstruktur von Natur aus kantig und hohl ist. „Menschen mit konkaven Augenpartien haben oft eingedrückte Augenringe“, sagt Dr. Lal. Zu Hause lassen sich diese leichter erkennen, da die Augen unter den Augen bei jedem Licht „eingefallen“ aussehen, vor allem aber hohl, wenn man direkt unter Deckenlampen steht.
Hautdichte
Je dünner Ihre Haut ist, desto deutlicher werden Ihre Augenringe sichtbar. „Die Haut um unsere Augen gehört bereits zu den dünnsten Hautschichten unseres Körpers, weshalb sie so anfällig dafür ist, darunter liegende Blutgefäße und Muskeln sichtbar zu machen“, sagt Dr. Glodny. Obwohl wir alle eine dünnere Haut um unsere Augen haben, kann die Dichte auch durch genetische Veranlagung und Alterung stärker beeinflusst werden.
Vaskularität
„Eine der häufigsten Ursachen für Augenringe ist die sogenannte Gefäßverstopfung“, sagt Dr. Lal. Manche Menschen haben eine Menge oberflächlicher Blutgefäße unter ihren Augen – entweder aufgrund von Rosacea, chronischen Allergien, Medikamenten oder genetisch bedingt –, die sich mit der Zeit verstopfen und auslaufen können, sagt er. „Wenn Blut aus den Gefäßen sickert, lagert es sich in Ihrer Haut ab und erzeugt eine Pigmentierung tief in Ihrer Dermis“, sagt Dr. Lal. Stellen Sie sich das vor, als würden Sie sich ein Blutgefäß-Tattoo stechen lassen, nur dass Sie statt eines niedlichen Blumen- oder Aquarell-Tattoos dunkle Augenringe haben. Hübsch. „Wenn Concealer kaum dabei hilft, Ihre Augenringe abzudecken, haben Sie es normalerweise wahrscheinlich mit einer echten Pigmentierung der Haut zu tun“, sagt Dr. Lal.
Altern
Sobald wir Mitte 20 sind, beginnt sich unsere Zellregeneration zu verlangsamen und abzunehmen, was bedeutet, dass weniger gute Stoffe (z. B. festigende Proteine und Ballaststoffe) produziert werden. „Ein Großteil der Dunkelheit, die wir unter den Augen sehen, ist auf den Verlust von Knochenvolumen, Kollagen und Elastin zurückzuführen“, sagt Arash Akhavan, MD, ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in New York City.
Tränensäcke unter den Augen
Für Tränensäcke gibt es eine eigene Liste möglicher Ursachen, darunter allergische Reaktionen, Wassereinlagerungen und Schlafmangel. Aber wenn Sie schon immer unter Tränensäcken mit dunklen Ringen gelitten haben (was bedeutet, dass diese nicht je nach Ihrer Ernährung oder der Jahreszeit auftreten und verschwinden), haben Sie es wahrscheinlich mit einer genetisch bedingten Schwellung zu tun, die zum Auftreten dunkler Augenringe beiträgt Kreise.
Hyperpigmentierung
Die gleichen dunklen Flecken, die nach Ausbrüchen auftreten, können auch die Ursache für Ihre Augenringe sein. Eine Hyperpigmentierung unter den Augen ist typischerweise auf übermäßiges Reiben der Augen, Allergien, Psoriasis im Gesicht und Ekzeme zurückzuführen, sagt Dr. Akhavan. Grundsätzlich „kann alles, was eine chronische Entzündung unter den Augen verursacht, eine Hyperpigmentierung verursachen, die wie dunkle Ringe aussieht“, sagt er. Hyperpigmentierung um die Augen kommt besonders häufig bei melaninreichen Hauttönen vor, bemerkt Dr. Glodny. „Menschen mit dunklerem Hautton neigen dazu, dunklere Augenlider, Augenpartien, Achselhöhlen und Leistengegend zu haben, und sie sind besonders anfällig für postinflammatorische Hyperpigmentierung“, sagt er. „Im Allgemeinen hat jeder Bereich dunklerer Haut ein viel größeres Potenzial, dunkler zu werden.“
Lebensstilfaktoren
„Alles, was Ihre Gesundheit belastet, kann zu Augenringen führen“, sagt Dr. Akhavan. Stress kann im wahrsten Sinne des Wortes wie Stress aussehen, kann aber auch Schlafmangel, Erschöpfung, schlechte Ernährung, Dehydrierung, Trinken und Rauchen umfassen. „Stress ist im Allgemeinen sehr entzündlich“, sagt Dr. Lal. „Es kann auch andere zugrunde liegende Ursachen Ihrer Augenringe verschlimmern, wie Allergien, Psoriasis, Gefäßbildung und sogar Alterung.“
Gesundheitsprobleme
In manchen Fällen können Augenringe die Nebenwirkung bestimmter Gesundheitszustände wie Hypothyreose, Diabetes oder Anämie sein. Deshalb sollten Sie Ihren Hautarzt oder Hausarzt aufsuchen, wenn Ihre Augenringe neu sind und von anderen ungeklärten Symptomen begleitet werden. Eine weitere mögliche Ursache? Vitamin-B-Mangel, wie B6 und B12. „Wenn Ihnen B-Vitamine fehlen, ist die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung des Gewebes geringer“, sagt Dr. Akhavan. „Infolgedessen erweitert Ihr Körper Ihre Blutgefäße, um mehr Sauerstoff aufzunehmen, was zu Dunkelheit unter Ihren Augen führt.“
Wie kann ich Augenringe zu Hause loswerden?
Bei uns dreht sich alles um rezeptfreie Behandlungen, aber da Augenringe wankelmütig sein können, empfehlen wir Ihnen, sich zunächst an Ihren Hautarzt zu wenden, um eine korrekte Diagnose zu erhalten. „Wir verwenden eine spezielle Lupe, um zu sehen, was in Ihrer Haut passiert, was Sie mit bloßem Auge möglicherweise nicht sehen können“, sagt Dr. Lal. Natürlich hat nicht jeder Zugang zu einem Derm. Wenn Sie also Augenringe selbst loswerden möchten, finden Sie hier die wirksamsten Produkte und Tipps, die Sie zuerst ausprobieren sollten.
Versuchen Sie es mit einem sanften Retinol.
Wenn Sie sich ziemlich sicher sind, dass Ihre Augenringe auf dünne Haut oder Hyperpigmentierung zurückzuführen sind, können Sie versuchen, ein sanftes Retinol speziell für die Augenpartie zu verwenden, wie die RoC Retinol Correxion Line Smoothing Eye Cream (eine dreifache Creme). Locken Gewinner des Best of Beauty Award, NBD). „Bei wiederholter Anwendung kann Retinol die Kollagenproduktion anregen und die Haut weniger dünn machen“, sagt Dr. Rachel Nazarian, staatlich geprüfte Dermatologin in New York City.
Retinol trägt auch dazu bei, die Oberfläche Ihrer Haut zu erneuern, sodass Hyperpigmentierung und dunkle Flecken mit der Zeit verblassen. Mehr Kollagen und neuere Haut bedeuten für Sie weniger Augenringe. Es ist Hautmathematik. Wenn Ihre Haut einige Wirkstoffe vertragen kann, probieren Sie die SkinBetter Science EyeMax AlphaRet Nachtcreme aus, die eine Mischung aus Retinoiden, AHAs und Niacinamid verwendet, um die Haut deutlich aufzuhellen und zu glätten. Oder, wenn Sie empfindliche Augenpartien haben, entscheiden Sie sich für eine mit Retinol angereicherte feuchtigkeitsspendende Augencreme wie die Olay Eyes Retinol 24 Night Eye Cream, die weniger wirksam – aber dennoch genauso wirksam – ist wie ein herkömmliches Retinol-First-Serum.
Ändern Sie Ihren Schlafstil.
Wenn Ihre Augenringe morgens schlimmer zu sein scheinen und außerdem Schwellungen oder Tränensäcke auftreten, versuchen Sie, auf dem Rücken mit erhöhtem Kopf zu schlafen, damit sich die Lymphflüssigkeit über Nacht nicht so leicht ansammelt, sagt Dr. Rebecca Tung. ein staatlich geprüfter Dermatologe mit Sitz in Florida. Sie können den alten Trick anwenden, indem Sie sich noch ein Kissen unter den Kopf schieben, oder für viel mehr Komfort (und weniger potenzielle Nackenschmerzen) ein geneigtes Keilkissen oder ein Rückenkissen ausprobieren.
Reichen Sie eine Menge aufhellender Zutaten ein.
Wenn Sie glauben, dass Ihre Augenringe durch Hyperpigmentierung verursacht werden könnten (siehe: durch chronisches Reiben, Entzündungen usw.), oder wenn Sie melaninreiche Haut und von Natur aus dunkle Augenpartien haben, dann versuchen Sie, aufhellende Inhaltsstoffe in Ihre Hautpflegeroutine zu integrieren, sagt Dr .Lal. Zu den besten nicht aufhellenden Aufhellern gehören Vitamin C, Kojisäure, Tranexamsäure, Arbutin und Süßholzwurzel. „Diese Inhaltsstoffe tragen mit der Zeit dazu bei, die Pigmentierung der Haut zu verringern, was letztendlich zu einer Aufhellung der Augenringe führt“, sagt Dr. Nazarian.
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