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Oh-oh. Empfindliche Haut nimmt zu und es sieht so aus, als würden wir sie alle nur noch schlimmer machen.
Die Fortschritte in der häuslichen Hautpflege ermöglichen uns weiterhin einen besseren Zugang zu hochwirksamen Säuren, Retinolen und Seren, wobei Marken daran arbeiten, uns die wirksamsten Lösungen außerhalb der Hautarztpraxis zu bieten. Trotz eines wachsenden Bewusstseins für unsere Hautbarriere und unser empfindliches Mikrobiom haben wir uns bereits daran gewöhnt, nebenbei als unser eigener Chemiker und Kosmetiker zu arbeiten und DIY-Hautpflegeroutinen zusammenzustellen, um die wichtigsten Probleme aus unserem Badezimmerschrank zu lösen. Wir haben die Kraft, unsere Haut in unseren Händen zu behandeln. Das einzige Problem ist … Nun, wir wissen nicht wirklich, was wir tun?
Es scheint einen Zusammenhang zwischen der Weiterentwicklung der häuslichen Hautpflege und der Verbreitung von Hautempfindlichkeit zu geben. Eine aktuelle Studie von Aveeno ergab, dass „die Zahl der Menschen, die selbst angeben, empfindliche Haut zu haben, in nur zwei Jahrzehnten um 55 % gestiegen ist“. In einer anderen Studie von Frontiers in Medicine wurde festgestellt, dass zwischen 60 und 70 % der Frauen über empfindliche Haut berichten, die durch „Juckreiz, Brennen, Stechen, Spannungsgefühl oder Trockenheit“ gekennzeichnet ist. Klingt bekannt? Sie fügen hinzu: „Es gibt Hinweise darauf, dass die gemeldete Prävalenz selbst wahrgenommener Hautempfindlichkeit im Laufe der Zeit stetig zugenommen hat.“
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Beachten Sie jedoch die Ausdrücke „selbst erklären“ und „selbst wahrgenommen“. Da die Empfindlichkeit sehr subjektiv ist, ist es nicht einfach, eine korrekte Diagnose zu stellen. Eine dritte Studie zur Sensibilität in Großbritannien, diesmal von La Roche Posay, ergab, dass über eine von zehn Frauen ihre Haut als empfindlich beschreibt, „ohne wirklich zu wissen, was das bedeutet“.
Experten stellen fest, dass das, was wir für empfindliche Haut halten, tatsächlich so sein könnte sensibilisiert Haut und dass wir eine größere Rolle bei der Reaktivität unserer Haut spielen könnten, als uns bewusst ist.
Was ist empfindliche Haut?
„Empfindliche Haut ist von Natur aus reaktive Haut“, erklärt die Kosmetikerin und Gründerin der gleichnamigen Hautpflegemarke Kate Somerville. „Wenn Ihre Haut aufgrund bestimmter Lebensmittel, Pollen und Inhaltsstoffe zu Rötungen neigt, ist sie wahrscheinlich empfindlich.“
Das Wesentliche ist: Wenn Sie empfindliche Haut haben, neigen Sie zu reizbarer und reaktiver Haut. Normalerweise ist das der Fall stets ständig aufflammte und Unbehagen verursachte.
Was ist sensibilisierte Haut?
Sensibilisiert Die Haut hingegen wird wirkungsvoll geschädigt. „Sensibilisierte Haut ist das Ergebnis einer Überstimulation“, sagt Kate. „Laser, Peelings und sogar Retinole können zu Verletzungen der Haut führen“, erklärt sie. Andere Umweltfaktoren wie besonders heiße Duschen können unsere Haut schwächen und zu Reizungen führen.
Meistens kommt es darauf an, wie stabil Ihre Hautbarriere ist. „Wenn Menschen beispielsweise bestimmte Produkte auf ihre Haut auftragen, die sie nicht wirklich vertragen, fühlt sich diese trocken oder adstringierend an oder beginnt zu brennen“, erklärt Dr. Justine Hextall, beratende Dermatologin in La Roche-Posay.
„Das Interessante ist, dass viele Menschen gelernt haben, mit Irritationen zu leben und erst erkennen, dass es ein Problem ist, wenn es behoben ist. Ihre Haut sollte sich nicht spannen oder unangenehm anfühlen“, fügt sie hinzu. „Wenn Sie Ihre Haut den ganzen Tag über bemerken, liegt ein Problem vor.“
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Was verursacht sensibilisierte Haut?
Während Inhaltsstoffe wie Säuren und Retinol wie bei den meisten Dingen eine magische Wirkung bei der Entfernung abgestorbener Haut haben, die Zellerneuerung steigern und das Aussehen und die Textur unserer Haut verbessern, kommt es auf Mäßigung an. Es lohnt sich, langsam und vernünftig Ihre Toleranz gegenüber wirkungsvollen Inhaltsstoffen aufzubauen und eine Pause einzulegen, um zu sehen, ob Ihre Haut damit einverstanden ist.
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