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Die Investition in eines der besten Heimtrainer könnte der nächste Schritt zur Verbesserung Ihres Heimtrainings sein, wenn Sie gerne Spinning fahren oder ein begeisterter Fan auf zwei Rädern sind. Immerhin gibt es Also Was Sie am Training in der Privatsphäre Ihrer eigenen Räumlichkeiten so sehr lieben: Es ist bequem, spart Zeit und Sie können selbst entscheiden, was Sie tun.
Der Verkauf der besten Heimtrainer und Spinning-Bikes für den Heimgebrauch hat in den letzten Jahren regelrecht zugenommen. Benötigen Sie einen Nachweis? Der Spin-Bike-Hersteller Peloton verzeichnete fast einen Umsatz in Großbritannien verdreifachen Obwohl die Verkäufe im ersten Jahr der Pandemie zurückgegangen sind, sind stationäre Heimtrainer immer noch eine großartige Ergänzung für jedes Training oder Heim-Fitnessstudio.
Obwohl sie eine große Investition darstellen, ist es am besten, sie langfristig zu betrachten – Spin-Kurse und Mitgliedschaften im Fitnessstudio sind auch nicht billig. Eine Studie zeigte, dass die Briten während der Pandemie, als wir leidenschaftlich zu Hause trainierten, durch die Investition in Heimfitnessgeräte im Vergleich zum Besuch eines Fitnessstudios durchschnittlich 100 £ pro Monat sparten.
Warum gerade Indoor-Bikes? „Einige (Spinning-Bikes), darunter Echelon, bieten mittlerweile so viel mehr als nur ein Heimtrainer“, erzählte uns Jama Oliver von Echelon. Von Live- und On-Demand-Kursen bis hin zu malerischen Fahrten bieten Heimtrainer die körperlichen Vorteile des Trainings mit den Vorteilen einer engagierten Gemeinschaft für die geistige Gesundheit. Ja, Heimtrainer haben einiges zu bieten.
Also, wo soll ich anfangen? Welches ist das beste Heimtrainer für Einsteiger? Was ist der Unterschied zwischen einem Spinbike und einem normalen Fahrrad? Laut einem Experten finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen.
ÜBERSPRINGEN ZU: Wie wir die besten Heimtrainer getestet haben | Welche Vorteile bietet die Verwendung eines Heimtrainers? | Worauf sollte ich beim Kauf eines Heimtrainers achten? | Welches Heimtrainer kommt einem Peleton am nächsten? | Unsere vollständigen Testberichte zu Heimtrainern.
Treffen Sie den Experten:
- Jama Oliver, Fitnesstrainerin bei Echelon.
Beste Heimtrainer auf einen Blick:
- Bestes Heimtrainer Großbritannien insgesamt: Echelon EX-5s Smart Connect Fahrrad, WAR 1.349 £ JETZT 1.152 £, Echelon
- Bestes professionelles Heimtrainer: Technogym-Fahrrad, £3.250, Technogym
- Am besten für virtuelle Rennen geeignet: Wahoo KICKR Bike Shift Indoor-Fahrradtrainer, £2.598,99, Tredz
- Bestes Luxusfahrrad: Tacx NEO Bike Plus Trainer, 3.499,99 £, Garmin
- Bestes preisgünstiges Heimtrainer: Opti Aerobic Manueller Heimtrainer, £319, Argos
- Am besten für Komfort: NordicTrack S22i Studio Bike, WAR 2.299 £ JETZT 1.799 £, NordicTrack
- Am besten für Anfänger: ProForm Pro 22 Studio Spin Bike, WAR 1.499 £ JETZT £999, John Lewis
- Am besten für Leistungsdaten: Wattbike Atom, £2.399, Wattbike
- Am besten für Live-Workouts: Peloton Bike+, WAR 1.995 £ JETZT 1.695 £, Peloton
- Beste Peloton-Alternative: Apex Smart Bike, ab 699 £, Apex
So haben wir die besten Heimtrainer ausgewählt:
Unsere Redakteure sind Fitnessexperten, die sich die Zeit genommen haben, dies zu testen nur die besten Heimtrainer auf dem Markt – aber auch Crosstrainer, Laufbänder, Rudergeräte, Hanteln, Yogahosen und Lauftrainer. Wir wissen, worauf es ankommt, um zum besten Fitnessgerät für zu Hause gekrönt zu werden, und haben diese Fahrräder hinsichtlich einfacher Montage, Haltbarkeit, Fahrerlebnis, zusätzlichen Funktionen wie immersiven LCD-Bildschirmen, bequemer Fahrposition, maximalem Benutzergewicht und ihrer Qualität bewertet passen in ein geschäftiges Zuhause. Betrachten Sie Ihre Fitnessziele als erreicht mit diesem hochwertigen Bündel.
Welche Vorteile bietet die Verwendung eines Heimtrainers?
Die Verwendung eines Heimtrainers bietet viele Vorteile. „Indoor-Cycling verbessert die Herz-Kreislauf-Gesundheit, kann den Blutdruck senken, den Blutzucker senken und den Schlaf verbessern“, sagte Jama. „Regelmäßiges Radfahren steigert die Muskelausdauer und stärkt Ihren Unterkörper und Ihre Rumpfmuskulatur“, fügt sie hinzu.
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