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Dieser Artikel enthält Hinweise auf Essstörungen und Essstörungen.
Wenn Sie glauben, dass jemand, den Sie kennen, an einer Essstörung leiden könnte, kann dies eine sehr besorgniserregende Zeit sein. Sprechen Sie sie darauf an? Wenn das so ist, wie? Was ist, wenn Sie das Falsche sagen und sie am Ende vertreiben?
Ich weiß, wie schwer Essstörungen und Essstörungen für diejenigen sein können, die Ihnen am nächsten stehen. Als jemand, der offen über meine Geschichte von Bulimie und Purging-Störung spricht – sowohl öffentlich als auch durch meinen Job als Journalist; Und privat, weil, nun ja, weil tausende Fremde Ihre innersten Konflikte kennen, es vergleichsweise einfach ist, mit Ihren Freunden darüber zu sprechen – ich wurde schon oft auf dieses Thema angesprochen. Besorgte Freunde, Familienmitglieder oder Kollegen, die befürchten, dass ihr geliebter Mensch eine ungesunde Beziehung zu Essen, Bewegung oder Körperbild entwickelt – oder entwickelt hat. Vielleicht haben sie in kurzer Zeit viel Gewicht verloren, ihre Essgewohnheiten haben sich geändert oder sie haben sich sozial zurückgezogen oder sind unruhig, insbesondere in Bezug auf Essen.
Was auch immer es ist, zu wissen, wie man das Thema anspricht, kann einschüchternd sein. Wir leben in einer Gesellschaft, die gerne stolz verkündet, wie weit sie beim Brechen des Tabus rund um die psychische Gesundheit gekommen ist. Und im Großen und Ganzen denke ich gerne, dass das wahr ist. Als ich in den 90er- und 2000er-Jahren aufwuchs, war Angst – oder „Nervosität“ – etwas, das man vor einem Vorstellungsgespräch bekam, und OCD bedeutete einfach Menschen, die gerne viel putzten.
Aber Essstörungen? Wir sind noch nicht da. Sie sind immer noch von Stereotypen und Fehlinformationen umgeben. Diejenigen von uns, die „Essprobleme“ haben, haben entweder keine Kontrolle oder sind einfach eitel und von ihrem Aussehen besessen. Mediendarstellungen über die Zunahme von Essstörungen zeigen oft ausschließlich sehr junge, dünne, weiße Frauen. Aber diese Krankheiten entwickeln sich in all ihren psychologischen Nuancen aus einer ganzen Reihe komplexer Gründe und können jeden treffen, unabhängig von Geschlecht, Rasse oder sozioökonomischem Hintergrund.
Kein Wunder also, dass es entmutigend sein kann, sich an einen geliebten Menschen zu wenden. Aber wie Ihnen jeder mit eigener Erfahrung sagen wird, ist das Leben mit einer Essstörung eine unglaublich einsame Sache. Sie gedeihen im Verborgenen und ernähren sich von Gefühlen der Isolation. Wenn Ihr geliebter Mensch dies durchmacht, wird er Ihre Unterstützung brauchen.
„Es kann eine echte Herausforderung sein, weil Sie vielleicht befürchten, dass Sie etwas falsch gemacht haben oder dass jemand schlecht auf Ihre Fragen reagiert“, sagt Tom Quinn, Director of External Affairs bei Beat, der führenden britischen Wohltätigkeitsorganisation für Essstörungen. „Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass Sie fragen, weil Sie sie lieben und sich Sorgen um sie machen.“
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Können wir aufhören, so zu tun, als gäbe es schnelle Heilmittel gegen Essstörungen?
Wir brauchen keine Zauberpilze, Kristalle oder Zink. Wir brauchen eine Regierung, die sich einen Dreck um die psychische Gesundheit schert.
Was sind die Anzeichen dafür, dass jemand eine Essstörung hat?
Bevor wir darauf eingehen, wie Sie sich Ihrem geliebten Menschen nähern, sprechen wir über die Warnzeichen. „Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die ersten Anzeichen einer Essstörung wahrscheinlich eher verhaltensbedingt oder psychisch als physischer Natur sind“, sagt Tom. „Es gibt ein Klischee, dass jeder, der an einer Essstörung leidet, untergewichtig ist, aber bei Essstörungen wie Bulimie und Binge-Eating-Störung würden die Betroffenen normalerweise nicht schnell abnehmen.“
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