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Anna Efetowa
CBD-Gesundheit
Es ist offiziell – CBD ist in! CBD oder Cannabidiol wird aus der Cannabispflanze gewonnen, enthält aber kein THC – das Element, das ein High-Gefühl auslöst und das in Großbritannien illegal ist.
In den letzten Jahren hat sich die Popularität von CBD-Produkten verlangsamt, da anekdotische Beweise dafür vorliegen, dass sie bei einer Reihe von psychischen und physischen Problemen wie Stress, Schmerzen, Angstzuständen und Schlaflosigkeit helfen können.
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Denn das Leben ist heutzutage zu viel …
Laut Pates sind mehr Menschen denn je von CBD fasziniert, mit einem Anstieg der Suchanfragen um 380,08 %. Es sieht so aus, als würden im Jahr 2024 viele Menschen mit CBD experimentieren, insbesondere jetzt, da weitere Studien über mögliche Vorteile veröffentlicht werden.
„Die Idee, CBD in eine Wellness-Routine zu integrieren, ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden, und Prominente und Mainstream-Schönheitsmarken integrieren es in ihre Produkte“, sagt sie.
„Jüngste Studien haben gezeigt, dass CBD chronische Schmerzen lindern kann, da es auf das Endocannabinoidsystem im Gehirn abzielt, das biologische Funktionen wie Essen, Gedächtnis, Angstzustände und Wachstum beeinflusst“, fügt sie hinzu. „Obwohl die Forschung hinter CBD möglicherweise begrenzt ist, ist es aufgrund seines Wachstums auf dem Mainstream-Markt keine Überraschung, dass es einer der größten Wellness-Trends des Jahres 2024 sein wird.“
Pedro Merino
Klangbäder
Klangbäder sind genau das, wonach sie klingen: Baden im Klang. Bei den meisten Klangbadsitzungen wird ein gedämpfter, warmer und duftender Raum genutzt, in dem Sie sich hinlegen, es sich gemütlich machen und die Klänge eines professionellen Gongspielers genießen können. Klangbäder sollen die Entspannung verbessern und Stress abbauen. Sie können auch eine Form der Meditation sein. In einer Welt, die zunehmend mit Stimulation durch unsere Bildschirme gefüllt ist, ist es kein Wunder, dass immer mehr Menschen daran interessiert sind, in ein wohltuendes Klangbad zu entfliehen.
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Zzzz.
Pates stellt fest, dass die Suche nach Klangbädern um 153,33 % zugenommen hat. Sie erklärt, dass Klangbäder durch die Verwendung von „Instrumenten, die auf bestimmte Frequenzen abgestimmt sind“ „die Alpha-Gehirnwellen stimulieren, die die Kreativität anregen, und die Theta-Gehirnwellen, die unser Lernen und unser Gedächtnis beeinflussen.“
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